まさか草むしりで悪化!?五十肩・四十肩の痛みを乗り越える!通勤も就寝も楽になる快適アイテム
作業所250日目、痛みがあって疲れやすい
うわっ・・すべった~
悪口と肩痛を乗り越えて…64歳の筋トレ再挑戦!ChatGPT式メニューで夏に間に合わせる🔥【6月3日】
肩の治療もガラクタの始末も潮時ってことで
肩の痛みにストレッチは効果的?正しい方法と注意点
リハビリに助けられて
整骨院と内科クリニック
朝ルーチン➁|YouTubeでストレッチを続けるコツ & 中高年のための簡単IT活用術
メディカルフィットネスで体を見直す。中高年のトレーニングこそプロの力を借りて【008】
整骨院で身体メンテナンス
足が上がらない?
呼吸器内科2025年3月
えっ抗がん剤の副作用?
体が冷えて冷えて
「アラ還ナースの雑感」では、健康やセカンドライフ、学び直しの挑戦を通して、心と体を大切にした暮らしを綴っています。働き方や日々の気づき、同世代の方と共感できることを願っています。人生を豊かにするためのヒントもお届けします。
最近仕事が忙しいと、たびたび書いていますが。 昨日も慌ただしく、万歩計は一万歩でした🙀 気温の上昇と湿度も高くて、職場環境は最悪⤵️ 大袈裟でなく息つく暇も無く朝から終業まで、バタバタしていました💦 認知症の方のデイサービスなので、帰りに利用者さんたちを一人ずつ家まで送...
今夜は月が綺麗ですね🤩🌕 今日は休みで、職場の健診に行ってきました。 65歳ということでいつもより検査項目が多く、初めて腹部エコーを受けました。 その他、肺機能検査と眼底検査も追加で。 自分で脂肪肝だと思っているので、腹部エコーの結果が心配です😓右の側腹部(肝臓あたり...
皆様、お元気ですか?デイサービス松の家です。今日は、ご利用者様と魚釣りゲームを楽しみましたよ。 海なし県の埼玉県にあるデイサービス松の家ですが、海への思いは強いですよ♪皆様と楽しい時間を過ごしました(^^) 松の家公式インスタグラム(@matsunoyeah) • Instagram写真と動画 デイサービス松の家(北本)☟☟☟ http://www.matsunoie.com/kitamoto_index.html 松の家グループ ☟☟☟ http://www.matsunoie.com/ 松の家FACEBOOK☟☟☟ https://www.facebook.com/pages/%E6%9D…
今日から4連休です👍✨ 一昨日の『べらぼう』録画してたのを今朝ゆっくり見ました。 いや〜良かったですね。蔦重とおていさん。 結婚相手って、恋愛感情だけでなく、人生を共に歩んでいける何かが必要なんだなあと、改めて思いました。 今、映画『国宝』が話題になってますね。 私も観る...
皆様、お元気ですか? デイサービス松の家です。 今日は七夕ですね。 七夕にちなんだゲームをご利用者様と楽しみました♪ 船に付けられたロープをグルグル巻きとり、どちらが早く到着するか競うゲームです。途中、難関もあり、一筋縄ではいきません。 無事にゴールできると嬉しいものです。 素敵な七夕のひとときをお過ごしくださいませ♪ 松の家公式インスタグラム(@matsunoyeah) • Instagram写真と動画 デイサービス松の家(北本)☟☟☟ http://www.matsunoie.com/kitamoto_index.html 松の家グループ ☟☟☟ http://www.matsunoie.…
少ない退職金で第二の人生を模索中。自分が本当にしたいことは何なのか?何をして生きていけば自分が納得するのか?明るく悩みながらの雑感ブログです。趣味は競技ラジコンカー。
介護について、最初の一歩をどう踏み出していいかわからないという方も多いと思います。 「何から始めていいかわからない」「どこの、誰に、どうやって相談したらいいかわからない」 そんな方向けの老人ホーム探し・介護のガイド記事です。
「終活情報みちしるべ」は、人生の終わりに備えるための実用情報をわかりやすく紹介するブログです。エンディングノート、相続、葬儀、供養、遺品整理など、家族に迷惑をかけないために今からできる準備を丁寧に解説します。
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